Controlar la respiración es fundamental para la articulación del lenguaje. Una respiración adecuada exige inspirar por la nariz y espirar por la boca, para asegurar un ritmo respiratorio relajado. Aprender a respirar correctamente y acompasar el ritmo respiratorio con la emisión de sonidos será una pretensión ineludible de cualquier programa de estimulación del lenguaje.

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ALGUNAS DE LAS ACTIVIDADES QUE PODRÍAN INCLUIRSE SON:

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• TAREAS DE INSPIRACIÓN Y ESPIRACIÓN BUCO-NASAL (juegos de imitación respiratoria):

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• Inspiración nasal (lentamente): ponemos las manos en el pecho y abdomen para percibir lo que sucede. Espiración bucal (lentamente): las manos se mantienen en la misma posición comprobando lo ocurrido.

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• Se repite la actividad en posición de tumbado para vivenciar la respiración costo-abdominal.

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• Otra variante: inspiración nasal levantando los hombros hacia arriba y espiración nasal bajando los hombros lentamente; retener el aire inspirado durante unos segundos, etc.

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• TAREAS DE SOPLO:

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• Soplar sobre elementos corporales (brazos, piernas, manos...) y observar lo que pasa.

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• Soplar sobre bolitas de papel, pelotas de ping-pong y descubrir qué sucede.

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• Soplar objetos pesados (silla, mesa...) y decir lo que ocurre.

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• Soplar fuerte / flojo.

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• Apagar velas.

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• Soplar la llama de una vela sin apagarla.

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• Hacer sonar un silbato o una trompeta.

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• Hinchar los carrillos

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• Hinchar globos;  etc...

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